牛仔裤拉链卡到肉、坐着喘、站着累，三个月前有人只靠晚饭后十分钟揉肚子，体重秤直接掉18斤，腰圈缩了8厘米，裤子从2XL换L，连体检报告上的脂肪肝提示都灰了。

肠道菌群平衡 赘肉 顺时针 腰腹 腰腹赘肉 2025-11-07 20:28  9